令和 6 年度、市内各園で実施した「100 彩マンとたのしく食育教室」の様子をご紹介します。 子どもたちの「100 彩マーン！」のかけ声で登場し、大歓声で出…
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2024年12月19日
令和3年旬の野菜レシピ（秋冬版） （PDF 2.4MB） pdf
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「健康長寿のまち しばた」 …
2024年12月19日
＜New！＞令和6年旬の野菜レシピ（冬版） （PDF 3.3MB） pdf
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大根とザーサイのサラダ 新発田市100彩食堂 @shibata_100sai 平成27年度旬の野菜レシピのメニューを改良しました。 【1人あたりの栄養価】…
2024年5月31日
令和6年度ヘルスメイト養成講座プログラム詳細 （PDF 1.4MB） pdf
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講座を受講し、ボランティアとして地域で活躍してくださる方を 募集します。食や健康に関心のある方は、ぜひご参加ください♪ 日 程 ： 6 月 27 …
2024年8月13日
令和3年旬の野菜レシピ（春夏版） （PDF 1.8MB） pdf
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「健康長寿のまち しばた」 …
2024年10月2日
令和6年旬の野菜レシピ（秋版） （PDF 7.3MB） pdf
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エビとブロッコリーのフリッター 新発田市100彩食堂 @shibata_100sai 【1人分あたりの栄養価】 エネルギー:234kcal たんぱく質:9…
2023年6月20日
令和5年旬の野菜レシピ（春版） （PDF 1.7MB） pdf
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～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《春》新玉ねぎ編～ 主菜 しばたの食のヒーロー 100彩レッド 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 3…
2023年8月15日
令和5年旬の野菜レシピ（夏版） （PDF 1.5MB） pdf
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～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《夏》ズッキーニ編～ 副菜 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350g …
2023年10月26日
令和5年旬の野菜レシピ（秋版） （PDF 1.2MB） pdf
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～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《秋》しいたけ編～ 主菜 副菜 主菜 副菜 しばたの健康ヒーロー 100彩イエロー 食塩の摂りすぎは高血圧や脳…
2023年12月11日
令和5年旬の野菜レシピ（冬版） （PDF 1.2MB） pdf
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～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《冬》だいこん編～ 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350g まであと約…
2022年4月26日
しばたの健康ヒーロー100彩マンの紹介 （PDF 201.5KB） pdf
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いつまでも健康で彩りのある暮らしを送れるよう、 食・運動・健康管理のヒーローとして健康づくり を推進しています。 食のヒーロー １００彩レッド 運動のヒ…
2022年4月26日
めざせ100彩健康づくり推進実行委員会の紹介 （PDF 416.1KB） pdf
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市民と市がいっしょになって健康づくりを進めるために、 「めざせ 100彩健康づくり推進実行委員会」を結成し、 「めざせ 100彩！」を合言葉に、健康づ…
2022年4月26日
しばたの健康ヒーロー100彩マンの紹介 （PDF 201.5KB） pdf
カテゴリくらしの情報 > 健康・福祉 > 健康・保健 > めざせ100彩（健康づくり）
いつまでも健康で彩りのある暮らしを送れるよう、 食・運動・健康管理のヒーローとして健康づくり を推進しています。 食のヒーロー １００彩レッド 運動のヒ…
2022年5月9日
令和4年旬の野菜レシピ（春版） （PDF 2.5MB） pdf
カテゴリくらしの情報 > 健康・福祉 > 健康・保健 > めざせ100彩（健康づくり）
～新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《春》キャベツ 編～ 主菜 副菜 主食 副菜 しばたの食のヒーロー 100彩レッド しばたの運動のヒーロ…
2022年4月26日
めざせ100彩健康づくりの3本柱 （PDF 185.3KB） pdf
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★ め ざ せ 100 彩 健 康 づ く り の ３ 本 柱 ★ めざせ100彩 シンボルマーク ～子どもから高齢者まで誰もがいくつになっても自分らしく…
2022年5月19日
令和元年旬の野菜レシピ（秋冬版） （PDF 5.7MB） pdf
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新発田市では、平成２６年度新発田市民健康栄養調査の結果から、 食塩の摂り過ぎと野菜摂取量の不足が明らかになっています。 このレシピは、新発田市の旬の野菜をた…
2022年5月27日
平成30年旬の野菜レシピ（秋冬版） （PDF 1.5MB） pdf
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キャベツ・しいたけ・ほうれん草 大根・長ねぎ・白菜 新発田市では、平成２６年度新発田市民健康栄養調査の結果から、 食塩の摂り過ぎと野菜摂取量の…