旬の野菜レシピ(バックナンバー） Tweet シェア ページ番号1019496 更新日 令和7年10月…
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2025年10月21日
旬の野菜レシピで1日350g以上の野菜を食べよう！ html
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旬の野菜レシピで1日350g以上の野菜を食べよう！ Tweet シェア ページ番号1000953 更新日…
2025年5月26日
健康管理を定着させよう！ html
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健康管理を定着させよう！ Tweet シェア ページ番号1000948 更新日 令和7年5月26日 …
2025年5月29日
ヘルスメイト（食生活改善推進委員）養成講座を実施しました（令和6年6月） html
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ヘルスメイト（食生活改善推進委員）養成講座を実施しました（令和6年6月） Tweet シェア ページ番号10…
2025年6月3日
毎年6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です。 html
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毎年6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です。 Tweet シェア ページ番号1000957 更…
2025年8月4日
各地区の保健センター html
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各地区の保健センター Tweet シェア ページ番号1000950 更新日 令和7年8月4日 …
2025年8月25日
令和6年度 しばた事業所ウォーキングチャレンジの実施結果 html
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令和6年度 しばた事業所ウォーキングチャレンジの実施結果 Tweet シェア ページ番号1024422 …
2025年10月21日
令和4年旬の野菜レシピ（秋版） （PDF 2.4MB） pdf
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しばたの食のヒーロー 100彩レッド 新発田市公式 cookpadはこちらから しばたの健康ヒーロー 100彩マン 野菜をたくさん食べる…
2025年10月21日
＜New!＞令和7年旬の野菜レシピ（秋版） （PDF 6.6MB） pdf
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⼩松菜とさばのカレー煮 新発⽥市100彩⾷堂 @shibata_100sai 【1⼈当たりの栄養価】エネルギー:134kcal たんぱく 質:11.9g …
2025年2月5日
運動習慣の定着に向けて html
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運動習慣の定着に向けて Tweet シェア ページ番号1026788 更新日 令和7年2月5日 …
2025年2月5日
「20万歩チャレンジ」終了のお知らせ html
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「20万歩チャレンジ」終了のお知らせ Tweet シェア ページ番号1026786 更新日 令和7年2…
2025年4月3日
しばたの健康ヒーロー100彩マン！ html
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しばたの健康ヒーロー100彩マン！ Tweet シェア ページ番号1000947 更新日 令和7年4月…
2025年4月3日
望ましい食習慣を身につけよう！ html
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望ましい食習慣を身につけよう！ Tweet シェア ページ番号1000952 更新日 令和7年4月3日…
2022年4月28日
めざせ100彩健康づくりとは html
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めざせ100彩健康づくりとは Tweet シェア ページ番号1000946 更新日 令和4年4月28日…
2022年4月28日
家族や仲間と楽しく健康づくりをしよう！ html
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家族や仲間と楽しく健康づくりをしよう！ Tweet シェア ページ番号1000960 更新日 令和4年…
2025年4月17日
令和4年旬の野菜レシピ（春版） （PDF 2.5MB） pdf
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～新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《春》キャベツ 編～ 主菜 副菜 主食 副菜 しばたの食のヒーロー 100彩レッド しばたの運動のヒーロ…
2025年4月17日
令和7年度旬の野菜レシピ（春版） （PDF 3.3MB） pdf
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アスパラガスとにんじんのフレン チサラダ 新発田市100彩食堂 @shibata_100sai アスパラガスは、緑色が濃く、穂先がしまっているものを選ぶと…
2025年7月29日
令和4年旬の野菜レシピ（夏版） （PDF 2.5MB） pdf
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～新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《夏》ピーマン編～ 主菜 副菜 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350…
2025年7月29日
＜New!＞令和7年旬の野菜レシピ（夏版） （PDF 5.6MB） pdf
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オクラときゅうりのひじき和え 新発⽥市100彩⾷堂 @shibata_100sai 【1⼈当たりの栄養価】 エネルギー:77kcal たんぱく質:4.7g…
2024年12月11日
目標を達成した事業所の取組紹介（花プラン、イノウエ） （PDF 2.1MB） pdf
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職場で 3 人以上のチームをつくり市内３３の事業所、延 288 人の参加者が２週間のウォーキングにチャレンジしました。 1 日平均 8,000 歩を達成…