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運動習慣の定着に向けて Tweet シェア   ページ番号1026788　 更新日 令和7年2月5日 …

【応募ありがとうございました】めざせ100彩グッピーアプリdeウォーキングチームチャレンジ第1弾 Tweet シェア   …

毎年6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です。 Tweet シェア   ページ番号1000957　 更…

健康管理を定着させよう！ Tweet シェア   ページ番号1000948　 更新日 令和7年5月26日 …

ヘルスメイト（食生活改善推進委員）養成講座を実施しました（令和6年6月） Tweet シェア   ページ番号10…

「20万歩チャレンジ」終了のお知らせ Tweet シェア   ページ番号1026786　 更新日 令和7年2…

望ましい食習慣を身につけよう！ Tweet シェア   ページ番号1000952　 更新日 令和7年4月3日…

しばたの健康ヒーロー100彩マン！ Tweet シェア   ページ番号1000947　 更新日 令和7年4月…

旬の野菜レシピ(バックナンバー） Tweet シェア   ページ番号1019496　 更新日 令和7年4月2…

旬の野菜レシピで1日350g以上の野菜を食べよう！ Tweet シェア   ページ番号1000953　 更新日…

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各地区の保健センター Tweet シェア   ページ番号1000950　 更新日 令和3年8月10日 …

令和元年市民健康・栄養実態調査の結果をお知らせします Tweet シェア   ページ番号1016969　 更新…

【参加方法】 ・登録期間　　　　：5 月 22 日（木）～6 月 5 日(木) ・チャレンジ期間：6 月 23 日(月)～7 月 6 日(日) ・結…

「健康長寿のまち しばた」 …

大根とザーサイのサラダ 新発田市100彩食堂 @shibata_100sai 平成27年度旬の野菜レシピのメニューを改良しました。 【1人あたりの栄養価】…

めざせ100彩健康づくりとは Tweet シェア   ページ番号1000946　 更新日 令和4年4月28日…

家族や仲間と楽しく健康づくりをしよう！ Tweet シェア   ページ番号1000960　 更新日 令和4年…

令和 6 年度、市内各園で実施した「100 彩マンとたのしく食育教室」の様子をご紹介します。 子どもたちの「100 彩マーン！」のかけ声で登場し、大歓声で出…

～新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《春》キャベツ 編～ 主菜 副菜 主食 副菜 しばたの食のヒーロー 100彩レッド しばたの運動のヒーロ…

アスパラガスとにんじんのフレン チサラダ 新発田市100彩食堂 @shibata_100sai アスパラガスは、緑色が濃く、穂先がしまっているものを選ぶと…

「健康長寿のまち しばた」 …

『市民健康栄養実態調査』の結果をお知らせします！ Tweet シェア   ページ番号1000954　 更新日 …

Cookpad（クックパッド）新発田市公式キッチン Tweet シェア   ページ番号1006030　 更新日…

エビとブロッコリーのフリッター 新発田市100彩食堂 @shibata_100sai 【1人分あたりの栄養価】 エネルギー:234kcal たんぱく質:9…

～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《春》新玉ねぎ編～ 主菜 しばたの食のヒーロー 100彩レッド 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 3…

～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《夏》ズッキーニ編～ 副菜 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350g …

～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《秋》しいたけ編～ 主菜 副菜 主菜 副菜 しばたの健康ヒーロー 100彩イエロー 食塩の摂りすぎは高血圧や脳…

～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《冬》だいこん編～ 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350g まであと約…

講座を受講し、ボランティアとして地域で活躍してくださる方を 募集します。食や健康に関心のある方は、ぜひご参加ください♪ 日 　程 ： 6 月 27 …

～新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《夏》ピーマン編～ 主菜 副菜 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350…

発行：新発田健康推進課めざせ 100彩推進係 ＴＥＬ ０２５４－２２－３１０１（内線１２５３） ナス・オクラ・ピーマン キャベツ・アスパラガス・トマ…

しばたの食のヒーロー 100彩レッド 新発田市公式 cookpadはこちらから しばたの健康ヒーロー 100彩マン 野菜をたくさん食べる…

発行：新発田市健康推進課 めざせ 100彩推進係 新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《冬》大根編 副菜 主菜 主食 副菜 新発田市では１日の野菜摂…

しばたの 健康ヒーロー 100 彩マン 参上！ 健康しばた 21 めざせ 100彩 みんなで元気に！楽しく♪健康づくりに取り組ん…

健康しばた 21 めざせ 100彩 自分でできる健康チェックをしよう ③ 乳がんセルフチェック 乳がんは自分で発見できる数少ないがんです。早期発…

自分でできる健康チェックをしよう ④ お口のチェック 毎食後の歯みがきの時に、むし歯や歯周炎がないかなど、お口の中の チェックをしましょう。 また…

しばたの 健康ヒーロー 100 彩マン 参上！ 健康しばた 21 めざせ 100 彩 みんなで元気に！楽しく♪健康づくりに取り組…

健康しばた 21 めざせ 100彩 自分でできる健康チェックをしよう ① 体重測定 健康管理の第一歩です。適正体重を維持しましょう。 ●適正…

いつまでも健康で彩りのある暮らしを送れるよう、 食・運動・健康管理のヒーローとして健康づくり を推進しています。 食のヒーロー １００彩レッド 運動のヒ…

いつまでも健康で彩りのある暮らしを送れるよう、 食・運動・健康管理のヒーローとして健康づくり を推進しています。 食のヒーロー １００彩レッド 運動のヒ…

市民と市がいっしょになって健康づくりを進めるために、 「めざせ 100彩健康づくり推進実行委員会」を結成し、 「めざせ 100彩！」を合言葉に、健康づ…

★ め ざ せ 100 彩 健 康 づ く り の ３ 本 柱 ★ めざせ100彩 シンボルマーク ～子どもから高齢者まで誰もがいくつになっても自分らしく…

キャベツ・しいたけ・ほうれん草 大根・長ねぎ・白菜 新発田市では、平成２６年度新発田市民健康栄養調査の結果から、 食塩の摂り過ぎと野菜摂取量の…

トマト・アスパラガス・インゲン キュウリ・タマネギ・ナス 新発田市では、平成２６年度新発田市民健康栄養調査の結果から、 食塩の摂り過ぎと野菜摂取量の不足が…

コマツナ・ダイコン・ミズナ サトイモ・ハクサイ・キノコ 新発田市では、平成２６年度新発田市民健康栄養調査の結果から、 食塩の摂り過ぎと野菜摂取…