だいこんと桜えびの洋⾵スー プ 新発⽥市100彩⾷堂 @shibata_100sai 【1⼈当たりの栄養価】 エネルギー:49kcal たんぱく質:2.…
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2025年12月8日
令和4年旬の野菜レシピ（冬版） （PDF 2.3 MB） pdf
カテゴリくらしの情報 > 健康・福祉 > 健康・保健 > めざせ100彩（健康づくり）
発行：新発田市健康推進課 めざせ 100彩推進係 新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《冬》大根編 副菜 主菜 主食 副菜 新発田市では１日の野菜摂…
2025年11月11日
チームチャレンジ参加者の概要について （PDF 127.5 KB） pdf
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エントリー状況 チ-ム数 割合 参加人数 割合 45 100% 164 100% 8,000 歩コース 18 40% 64 39% 5,000 歩…
2025年7月29日
令和7年旬の野菜レシピ（夏版） （PDF 5.6 MB） pdf
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オクラときゅうりのひじき和え 新発⽥市100彩⾷堂 @shibata_100sai 【1⼈当たりの栄養価】 エネルギー:77kcal たんぱく質:4.7g…
2025年7月29日
令和4年旬の野菜レシピ（夏版） （PDF 2.5 MB） pdf
カテゴリくらしの情報 > 健康・福祉 > 健康・保健 > めざせ100彩（健康づくり）
～新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《夏》ピーマン編～ 主菜 副菜 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350…
2025年10月21日
令和4年旬の野菜レシピ（秋版） （PDF 2.4 MB） pdf
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しばたの食のヒーロー 100彩レッド 新発田市公式 cookpadはこちらから しばたの健康ヒーロー 100彩マン 野菜をたくさん食べる…
2025年10月21日
令和7年旬の野菜レシピ（秋版） （PDF 6.6 MB） pdf
カテゴリくらしの情報 > 健康・福祉 > 健康・保健 > めざせ100彩（健康づくり）
⼩松菜とさばのカレー煮 新発⽥市100彩⾷堂 @shibata_100sai 【1⼈当たりの栄養価】エネルギー:134kcal たんぱく 質:11.9g …
2024年12月12日
目標を達成した事業所の取組紹介（小形工務店、エフエムしばた など） （PDF 1.4 MB） pdf
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令和 6 年度 参加事業所はこちら（申請順） (有)桂薬局西新発田店、三福運輸(株)、新発田商工会議所、（株）ライフサポート北越後、タンレイ工業(株)第二…
2024年12月11日
目標を達成した事業所の取組紹介（花プラン、イノウエ） （PDF 2.1 MB） pdf
カテゴリくらしの情報 > 健康・福祉 > 健康・保健 > めざせ100彩（健康づくり）
職場で 3 人以上のチームをつくり市内３３の事業所、延 288 人の参加者が２週間のウォーキングにチャレンジしました。 1 日平均 8,000 歩を達成…
2024年12月11日
チラシ （PDF 281.3 KB） pdf
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2024年12月19日
令和6年旬の野菜レシピ（冬版） （PDF 3.3 MB） pdf
カテゴリくらしの情報 > 健康・福祉 > 健康・保健 > めざせ100彩（健康づくり）
大根とザーサイのサラダ 新発田市100彩食堂 @shibata_100sai 平成27年度旬の野菜レシピのメニューを改良しました。 【1人あたりの栄養価】…
2024年12月19日
令和3年旬の野菜レシピ（秋冬版） （PDF 2.4 MB） pdf
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「健康長寿のまち しばた」 …
2025年4月3日
令和6年度 食育教室の様子 （PDF 3.6 MB） pdf
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令和 6 年度、市内各園で実施した「100 彩マンとたのしく食育教室」の様子をご紹介します。 子どもたちの「100 彩マーン！」のかけ声で登場し、大歓声で出…
2025年4月17日
令和4年旬の野菜レシピ（春版） （PDF 2.5 MB） pdf
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～新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《春》キャベツ 編～ 主菜 副菜 主食 副菜 しばたの食のヒーロー 100彩レッド しばたの運動のヒーロ…
2025年4月17日
令和7年度旬の野菜レシピ（春版） （PDF 3.3 MB） pdf
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アスパラガスとにんじんのフレン チサラダ 新発田市100彩食堂 @shibata_100sai アスパラガスは、緑色が濃く、穂先がしまっているものを選ぶと…
2023年12月11日
令和5年旬の野菜レシピ（冬版） （PDF 1.2 MB） pdf
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～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《冬》だいこん編～ 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350g まであと約…
2024年5月31日
（参考）令和6年度ヘルスメイト養成講座プログラム詳細 （PDF 1.4 MB） pdf
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講座を受講し、ボランティアとして地域で活躍してくださる方を 募集します。食や健康に関心のある方は、ぜひご参加ください♪ 日 程 ： 6 月 27 …
2024年8月13日
令和3年旬の野菜レシピ（春夏版） （PDF 1.8 MB） pdf
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「健康長寿のまち しばた」 …