⼩松菜とさばのカレー煮 新発⽥市100彩⾷堂 @shibata_100sai 【1⼈当たりの栄養価】エネルギー:134kcal たんぱく 質:11.9g …
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2025年10月21日
令和4年旬の野菜レシピ（秋版） （PDF 2.4MB） pdf
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しばたの食のヒーロー 100彩レッド 新発田市公式 cookpadはこちらから しばたの健康ヒーロー 100彩マン 野菜をたくさん食べる…
2025年4月17日
令和4年旬の野菜レシピ（春版） （PDF 2.5MB） pdf
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～新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《春》キャベツ 編～ 主菜 副菜 主食 副菜 しばたの食のヒーロー 100彩レッド しばたの運動のヒーロ…
2025年4月17日
令和7年度旬の野菜レシピ（春版） （PDF 3.3MB） pdf
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アスパラガスとにんじんのフレン チサラダ 新発田市100彩食堂 @shibata_100sai アスパラガスは、緑色が濃く、穂先がしまっているものを選ぶと…
2025年8月4日
参加フロー （PDF 478.8KB） pdf
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COPYRIGHT(C) GUPPY'S INC. ALL RIGHTS RESERVED. めざせ100彩 グッピーアプリd…
2025年7月29日
＜New!＞令和7年旬の野菜レシピ（夏版） （PDF 5.6MB） pdf
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オクラときゅうりのひじき和え 新発⽥市100彩⾷堂 @shibata_100sai 【1⼈当たりの栄養価】 エネルギー:77kcal たんぱく質:4.7g…
2025年7月29日
令和4年旬の野菜レシピ（夏版） （PDF 2.5MB） pdf
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～新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《夏》ピーマン編～ 主菜 副菜 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350…
2025年8月21日
チームチャレンジチラシ （PDF 3.6MB） pdf
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【参加方法】 ・登録期間 ：5 月 22 日（木）～6 月 5 日(木) ・チャレンジ期間：6 月 23 日(月)～7 月 6 日(日) ・結…
2024年12月12日
目標を達成した事業所の取組紹介（小形工務店、エフエムしばた など） （PDF 1.4MB） pdf
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令和 6 年度 参加事業所はこちら（申請順） (有)桂薬局西新発田店、三福運輸(株)、新発田商工会議所、（株）ライフサポート北越後、タンレイ工業(株)第二…
2024年12月11日
目標を達成した事業所の取組紹介（花プラン、イノウエ） （PDF 2.1MB） pdf
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職場で 3 人以上のチームをつくり市内３３の事業所、延 288 人の参加者が２週間のウォーキングにチャレンジしました。 1 日平均 8,000 歩を達成…
2024年12月19日
令和3年旬の野菜レシピ（秋冬版） （PDF 2.4MB） pdf
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「健康長寿のまち しばた」 …
2024年12月11日
チラシ （PDF 281.3KB） pdf
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2024年12月19日
令和6年旬の野菜レシピ（冬版） （PDF 3.3MB） pdf
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大根とザーサイのサラダ 新発田市100彩食堂 @shibata_100sai 平成27年度旬の野菜レシピのメニューを改良しました。 【1人あたりの栄養価】…
2025年4月3日
令和6年度 食育教室の様子 （PDF 3.6MB） pdf
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令和 6 年度、市内各園で実施した「100 彩マンとたのしく食育教室」の様子をご紹介します。 子どもたちの「100 彩マーン！」のかけ声で登場し、大歓声で出…
2023年10月26日
令和5年旬の野菜レシピ（秋版） （PDF 1.2MB） pdf
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～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《秋》しいたけ編～ 主菜 副菜 主菜 副菜 しばたの健康ヒーロー 100彩イエロー 食塩の摂りすぎは高血圧や脳…
2023年12月11日
令和5年旬の野菜レシピ（冬版） （PDF 1.2MB） pdf
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～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《冬》だいこん編～ 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350g まであと約…
2024年5月31日
（参考）令和6年度ヘルスメイト養成講座プログラム詳細 （PDF 1.4MB） pdf
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講座を受講し、ボランティアとして地域で活躍してくださる方を 募集します。食や健康に関心のある方は、ぜひご参加ください♪ 日 程 ： 6 月 27 …