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健康しばた 21 めざせ 100彩 自分でできる健康チェックをしよう ① 体重測定 健康管理の第一歩です。適正体重を維持しましょう。 ●適正…

Ｑ なぜ２０万歩なのですか? ウォーキングは健康増進に適した運動です。ウォーキングを普及啓発するため、初心 者でも無理のない目標値である１カ月（30日間…

旬の野菜レシピ活用レポート ～TAICO や編（令和４年１月）～ 令和４年１月１１日（火）～令和４年１月１５日（土）の期間限定で、新発田市中央商店…

日常生活から＋1 プ ラ ス テ ン 0分 ・表の値（kcal）は、次の計算式を用いて、安静時のエネルギー量を除いたものを示しています 　計算式：（強度…

1 32ＨＰへアクセス！ インターネットからも参加できます！ 1か月で20万歩以上歩くことをめざします。 ※合算する歩数とは、1日の生活歩数（起床してから…

いつまでも健康で彩りのある暮らしを送れるよう、 食・運動・健康管理のヒーローとして健康づくり を推進しています。 食のヒーロー １００彩レッド 運動のヒ…

★ め ざ せ 100 彩 健 康 づ く り の ３ 本 柱 ★ めざせ100彩 シンボルマーク ～子どもから高齢者まで誰もがいくつになっても自分らしく…

いつまでも健康で彩りのある暮らしを送れるよう、 食・運動・健康管理のヒーローとして健康づくり を推進しています。 食のヒーロー １００彩レッド 運動のヒ…

～新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《春》キャベツ 編～ 主菜 副菜 主食 副菜 しばたの食のヒーロー 100彩レッド しばたの運動のヒーロ…

市民と市がいっしょになって健康づくりを進めるために、 「めざせ 100彩健康づくり推進実行委員会」を結成し、 「めざせ 100彩！」を合言葉に、健康づ…

新発田市 予防接種委託医療機関名簿 ○のついている医療機関に予約ください。 2020．10月現在 麻しん 風しん 日本脳 炎 １期・２ 期 １期・…

100 彩マンが FM しばたのラジオ番組に生出演しました！ 10月 10日(土)と 12月 5日 (土)の放送で、冬場の健康管理 についてお話しました…

旬の野菜レシピ活用レポート お食事処 蒲城 編（令和 2 年 12 月） お食事処 蒲城では、令和２年度旬の野菜レシピ(秋冬版)から、切り干し大根のきん…

旬の野菜レシピ活用レポート お食事処 蒲城 編（令和 2 年 6 月） お食事処 蒲城では、令和２年度旬の野菜レシピ(春夏版) から、トマト麻婆、かぼち…

旬の野菜レシピ活用レポート 敬和学園大学 学生食堂 編（令和 2 年 11 月） 敬和学園大学 学生食堂では、過去の旬の野菜レシピからスウィートポテトサ…

旬の野菜レシピ活用レポート 敬和学園大学 学生食堂 編（令和 2 年 8 月） 敬和学園 学生食堂では、令和２年度旬の野菜レシピ(春夏版)から、かぼちゃ…

旬の野菜レシピ活用レポート 凸版印刷新潟工場 社員食堂 編（令和 2 年 12 月） 凸版印刷新潟工場 社員食堂では、令和２年度旬の野菜レシピ(秋冬版)…

別記 第１号様式（第４条関係） 年 月 日 （宛先） 新発田市長 申請者 住所 氏名（自署） …

新発田市骨髄等移植ドナー支援事業助成金交付要綱 （目的) 第１条 この要綱は、公益財団法人日本骨髄バンク（以下「財団」という。）が 主体と…

別記第１号様式（第６条関係） 新発田市特別の理由による任意予防接種費用助成対象認定申請書 年 月 日 （宛先）新発田市長 申請者（保護者…