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～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《夏》ズッキーニ編～ 副菜 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350g …

～新発田市 令和５年旬の野菜レシピ《冬》だいこん編～ 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350g まであと約…

～新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《夏》ピーマン編～ 主菜 副菜 新発田市では１日の野菜摂取量の平均値 が 312.9g であり、１日の目標量 350…

旬の野菜レシピ活用レポート ～お食事処 蒲 ほ 城 じょう 編（令和３年６月）～ 令和３年６月２１日（月）～令和３年６月２５日（金）の期間…

発行：新発田市健康推進課 めざせ 100彩推進係 新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《冬》大根編 副菜 主菜 主食 副菜 新発田市では１日の野菜摂…

～新発田市 令和４年旬の野菜レシピ《春》キャベツ 編～ 主菜 副菜 主食 副菜 しばたの食のヒーロー 100彩レッド しばたの運動のヒーロ…

しばたの食のヒーロー 100彩レッド 新発田市公式 cookpadはこちらから しばたの健康ヒーロー 100彩マン 野菜をたくさん食べる…

旬の野菜レシピ活用レポート 敬和学園大学 学生食堂 編（令和 2 年 8 月） 敬和学園 学生食堂では、令和２年度旬の野菜レシピ(春夏版)から、かぼちゃ…

旬の野菜レシピ活用レポート 敬和学園大学 学生食堂 編（令和 2 年 11 月） 敬和学園大学 学生食堂では、過去の旬の野菜レシピからスウィートポテトサ…

旬の野菜レシピ活用レポート お食事処 蒲城 編（令和 2 年 6 月） お食事処 蒲城では、令和２年度旬の野菜レシピ(春夏版) から、トマト麻婆、かぼち…

旬の野菜レシピ活用レポート お食事処 蒲城 編（令和 2 年 12 月） お食事処 蒲城では、令和２年度旬の野菜レシピ(秋冬版)から、切り干し大根のきん…

「健康長寿のまち しばた」 …

健康保険による禁煙治療 2006 年 4 月から健康保険で禁煙治療が受けられるよう になりました。健康保険を使った禁煙治療は、12週間で 5 回の診察を…

健康しばた 21 めざせ 100彩 自分でできる健康チェックをしよう ③ 乳がんセルフチェック 乳がんは自分で発見できる数少ないがんです。早期発…

【発行】 新発田市健康推進課 ☎0254-28-9214 【禁煙効果】 其の一 健康寿命が延びる！ 其の二 肌の調子がよくな…

健康しばた 21 めざせ 100彩 自分でできる健康チェックをしよう ① 体重測定 健康管理の第一歩です。適正体重を維持しましょう。 ●適正…

自分でできる健康チェックをしよう ④ お口のチェック 毎食後の歯みがきの時に、むし歯や歯周炎がないかなど、お口の中の チェックをしましょう。 また…

食 習 慣 運 動 習 慣 健 康 管 理 健 康 づ く り の 応 援 団 目 標 に 向…