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エネルギー （ｋcal） たんぱく質 カルシウム 炭水化物 脂質 カロテン オムレツ 584 ツナとコーンのサラダ ポークビーンズ 754 ハンバー…

たんぱく質 カルシウム カロテン ビタミンＣなど 炭水化物 脂質 さんまのかば焼 や き のり豆 ま め 和 あ え わかめのみそ汁 し る…

たんぱく質 ﾐﾈﾗﾙ(無機質) 炭水化物 1群　肉･魚･卵 大豆･豆製品 2群　牛乳･海 藻･乳製品･小魚 3群　緑黄色野菜 4群　その他の野菜･果物…

たんぱく質 カルシウム カロテン ビタミンＣなど 炭水化物 脂質 セルフ高野豆腐 こうやどうふ の揚 あ げ煮 に 丼 どん の具 ぐ さ…

エネルギー （ｋcal） たんぱく質 カルシウム 炭水化物 脂質 カロテン さばの照り焼き 628 洋風おから 青菜とじゃがいものみそ汁 773 チ…

　さつまいも大福 トリコロールゼリー ラグビーチーズ 　 おひたし 春雨サラダ フレンチサラダ きりざい 　海藻サラダ ツナたま丼の具 いわしのかば焼き え…

たんぱく質 ﾐﾈﾗﾙ(無機質) 炭水化物 えびカツ フレンチサラダ ポトフ りんごゼリー とりのてりやき かいそうサラダ とうふのカレーに スペ…

１０ 月 給 食 献 立 予 定 表 新発田市学校給食西共同調理場 2 3 4 5 6 わかめごはん ごはん 大麦めん ごはん コーンライス 揚げチヂミ …

たんぱく質 ﾐﾈﾗﾙ(無機質) 炭水化物 1群　肉･魚･卵 大豆･豆製品 2群　牛乳･海 藻･乳製品･小魚 3群　緑黄色野菜 4群　その他の野菜･果物…

たんぱく質 カルシウム カロテン ビタミンＣなど 炭水化物 脂質 肉 にく みそ ゆで野菜 やさい 手作 てづく りチョコ蒸 む しパン 8…