材料( 4人分 ) ○れんこん(1/2節) 80g ○キャベツ 80g ○きゅうり 1/4本 ○焼きのり 1/2 枚 ○白すりごま 小さじ1…
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材料( 4人分 ) ○れんこん(1/2節) 80g ○キャベツ 80g ○きゅうり 1/4本 ○焼きのり 1/2 枚 ○白すりごま 小さじ1…
食の循環イメージキャラクター めぐる 材料( 4人分 ) ○だいこん 160g ○にんじん 40g ○かまぼこ 60g …
材料( 4人分 ) ○だいこん 100g ○えのき 30g ○豚もも肉 40g ○ごぼう 30g ○酒 小さじ 2/3 ○木綿豆腐 120g …
材料( 4人分 ) ○鶏もも肉(一口大)60g ○白玉団子 100g ○酒 小さじ 2/3 ○つきこんにゃく 40g ○白菜 100g ○だし汁 …
梅干しでかわいらしい色に! かぶのもも色サラダ 材料( 4人分 ) ○かぶ 2 個 ○きゅうり 80g ○ハム 30g ○塩 小さじ…
材料( 4人分 ) ○ベーコン 2 枚 ○鶏ガラスープ 小さじ 2 ○玉ねぎ 2/3 個 ○コンソメ 小さじ1 ○にんじん 1/4 本 (…
材料( 4人分 ) ○じゃがいも 中 2 個 ○油 小さじ 1 ○キャベツ 3 枚 ○酢 大さじ 1/2 ○きゅうり 1/2 本 ○塩…
材料( 4人分 ) アスパラガス 5~6 本 キャベツ 1~2 枚 ○ちりめんじゃこ 大さじ 4(20g)○しょうゆ 小さじ2 ○ゴマ…
“おふくろの味”である小煮物。小中学校の給食では、毎月小煮物が提供 されます。季節によって入れる材料も変わります。材料と切り方を覚えれ ば簡単に作れるので、…
かきのもとの伝統料理といえばこれ! かきのもとの語源は「昔は垣根(カキネ)の根元(ネモト)に植えていた から」など諸説あります。また同じ品種でも、食…