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協力 新発田市食生活改善推進委員協議会 AB判／174ページ／オールカラー 発行／新発田市健康福祉部こども課　〒957-0052新発田市大手町1丁目14番1…

compost 家族そろって楽しく食べよう！ 「もったいない」を心がけよう！ 身近な地域の農作物を食卓に取り入れよう！ おいしいごはんを炊いてみよう 　…

＝園の取組から＝　ドキドキ・ワクワク 子ども達の輝く瞳 　食べ終わった食器は、一人一人が自分でお片付け。 牛乳パックはきれいに洗ってリサイクル。僕も私も「食…

～新発田市の食育「幼児編」～ 育てる（栽培）返す（リサイクル） 作る（料理）食べる 食とみどりの新発田っ子プラン 　平成２０年４月から、市内全幼稚園・保…

【第 33号 2018 年 12 月発行】 　市では弁当作りを、幼稚園・保育園、小学校と続く食育の目標としています。平成29年度食 育実態調査の結果では、小…

「弁当の日」は小学校における食育の集大成！ 弁当の日は幼稚園、保育園、小学校で取り組んできた食育「食とみどりの新発田っ子プラン」の 集大成と言えます。子ど…

アスパラガス 初夏を感じるこの季節、新発田でもいろいろな野菜が旬を迎えます。 旬の野菜は、その野菜が最も熟している時期に収穫されます。だから「おいしい！」 …

待ちに待った夏休みが始まります。 夏休みを有意義に過ごすためにも、3つのポイントに気をつけて規則正しい食生活にしましょう。 楽しく夏休みを過ごすための食べ方…

Ａさん Ｂさん Ｃさん Ｄさん 　朝食は一日の生活のスタートです。朝ごはんを食べる習慣があっても、バランスがとれていなければ 意味がありません。あなたは朝ご…

朝ごはんを食べてパワーアップ！ 　朝ごはんのもたらす効果を知っていますか？ ◎脳へのエネルギー源になり、集中力・記憶力アップ！ ◎睡眠中に下がった体温を上…

地場産野菜を食べよう！ 旬 旬 　新発田市では広い田畑でたくさんの農産物を作っています。自分たちが住んでいる地域でとれる 食べ物の良さを見直してみません…

あなたの家の食事風景を思い出してみてください。当てはまる項目に□をしましょう。 　市が、毎年行っている食育実態調査の結果によると、「毎日、家族 と一緒に食事…

頭が目覚めます ハッキリ！ お腹スッキリ！頭 朝ごはんを食べていますか？ 排便を促します 体バッチリ！ 　新発田市では、毎年小学6年生と中学3年生を対…

栄養士オススメのおやつ 工夫１．時間と量を決める 工夫2．おやつの種類を変える 工夫3．エネルギーの低い 　　　　　　　おやつを選ぶ 夏休みのおやつの食…