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未来のお母さんと赤ちゃんを みんなのやさしさでサポートしましょう! どうしてサポートが必要なの? 〈みんなで応援する子育て〉 多くのお母さんたちは、子育…

マタニティマークを 知っていますか? 気づいたら、思いやりのある行動をお願いします。 このマークは、「健やか親子21」 推進検討会において選ばれた 最…

検収　　　　　月　　　　　　日 ㉚ ２０　　年度 百万 千 円 （金額はアラビア数字で頭部に￥をつけ訂正しないで下さい） 件 @ 円 @ @ …

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※該当する番号に〇または記入をお願いします。 1 妊 娠 について 2 分 娩 回 数 3 妊娠経過は順調ですか 4 7 9 10 11 1 …

① ② ③ ④ ⑤ ⑥ 品 妊娠・出産 （妊娠届予約） 一　1A 預ける 馨 ’〔∫° 子育て 健康・健診） eel v 入園・入学　…

マタニティ教室参加日　　　　　　　　　　　　　 双胎（No.　　　　　　　　　　　　） / ①　既婚…

1 32ＨＰへアクセス！ インターネットからも参加できます！ 1か月で20万歩以上歩くことをめざします。 ※合算する歩数とは、1日の生活歩数（起床してから…

10月 30日（土）、紅葉ウォークを開催しました。 当日は、安心して参加いただけるよう感染症予防対策を徹底して参加者の方々をお迎えしました。 秋色に染ま…

Ｑ なぜ２０万歩なのですか? ウォーキングは健康増進に適した運動です。ウォーキングを普及啓発するため、初心 者でも無理のない目標値である１カ月（30日間…

1日目 2日目 3日目 4日目 5日目 6日目 7日目 　　　　日 　　　　日 　　　　日 　　　　日 　　　　日 　　　　日 　　　　日 歩 8日目 9…

私はアクサ生命保険㈱新発田営業所にて、健康経営アドバイザーとしての業務を行ってい ます。健康経営に取り組む企業様のお手伝いをする中で、多くの企業様に「継続的に…

36 健 康 ウ ォ ー キ ン グ 歩 数 記 録 表 ウ ォ ー キ ン グ コ ー ス ス タ ン プ…

4 健 康 ウ ォ ー キ ン グ 歩 数 記 録 表 ウ ォ ー キ ン グ コ ー ス ス タ ン プ …

今年度、年３回実施した「ウォーキングチームチャレンジ」が終了しました。 家族や仲間同士で参加したチームも、職場の健康づくりに活用いただき職員一丸となって参加…

５月 13 日(土) 藤塚浜海水浴場周辺でめざせ 100 彩「しおかぜウォーク」が開催されました。 当日は、爽やかな風が心地よい最高のウォーク日和となりまし…

日常生活から＋1 プ ラ ス テ ン 0分 ・表の値（kcal）は、次の計算式を用いて、安静時のエネルギー量を除いたものを示しています 　計算式：（強度…